増え続ける内臓脂肪

　恐ろしい。早くなんとか元にもどしたい。

　と思ってもなかなか思うように行かないところが恐ろしい。標準枠内であるがもうmaxの域を越えようとしている。

　コーラスを止めたから？　夏の間シャワーで済ませてお風呂に入ってないから？　食べ過ぎ、運動不足、原因は分かっていてもそれらを改善出来ないところが意思の弱さ。

　だるくて脚が上がらないから、膝が痛いから。そうなんだけど怠けもあるのかと。
　
　自問自答をしていてもなんにもならない。だるくて歩けないけどそれを乗り越えれば、すっと目の前が開けて軽い身体になる。ようなことが起きれば奇蹟だけど。